big-1

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer Kitap tarafından Duvar Kitabevi


Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer Kitap tarafından Duvar Kitabevi indir

Yazar :

Metabolik Fitnes - Ceyhun Dizdarer Bedenlerimizle müacdele etmek çağımızın sorunu. Her gün bir yenisi çıkan diyet ve egzersiz kitaplarının tamamıyla dışında kalan yepyeni bir yaklaşımla sorunlarımızın çözümünü öneriyor "Metabolik Fitnes-Herkesin Beden Tipine Göre Metabolik Fitnes Uygulaması-Düzelemeyen Bedenler ve Bireysel Çözüm Önerileri". Bireyin kendine özgü sorunlarını ve çözümlerini bulmasını, anlamasını sağlıyor. Konuya bakış açınızı değiştiriyor. Herkesin birbirinden apayrı metabolik ebden tipi var. Kitabı bitirdiğinizde benim beden tipimi buldum, diyabilecek, zorlu diyetlere ve egzersizlere girmeden, kendinize özgü yaklaşımı yaşantınıza yerleştirerek değişiminizi adım adım izleyeceksiniz. Tek tip bir diyet ve egzersiz programından herkesin yarar görmesini beklemek yerine, kendinize özgü diyet, egzersiz ve aktivite önerilerini basitleştirilmiş haliyle bulabileceğiniz, tekrar tekrar okuyacağınız bir yaşam koçu aynı zamanda. Doç. Dr. Ceyhun Dizdarer 34 yılık meslek hayatının önemli bir kısmını obezite ile mücadele ederek geçirdi. Doktorluk, eğiticilik, yayıncılık yaptı. Metabolik Fitnesın Türkiye'de uygulamasını başlatı. Bu kitapta da daha büyük kitlelere ulaşmayı amaçladı.

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer Kitap tarafından Duvar Kitabevi oku ve indir

  • Yazar:
  • Yayımcı:
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 20,00 TL

Kitap eleştirileri

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer okumak itibaren EasyFiles

3.1 mb. indir kitap

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir itibaren OpenShare

5.4 mb. indir ücretsiz

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir itibaren WeUpload

5.6 mb. okumak kitap

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir itibaren LiquidFile

4.1 mb. indir

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer Kitap tarafından Duvar Kitabevi oku ve indir

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer okumak içinde djvu

5.4 mb. indir DjVu

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir içinde pdf

3.6 mb. indir pdf

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir içinde odf

4.3 mb. indir ODF

Metabolik Fitness - Ceyhun Dizdarer indir içinde epub

4.1 mb. indir ePub
  • İlgili kitaplar

Yazar: Duvar Kitabevi

Yüreğimdeki Çizikler İçimde bir burukluk, bir eksiklik. Hani önemli bir şeyi unutursun ya. 'Bir şey vardı, ama unutum' dersin ya. Ne olduğunu hatırlamaz da, Aklın takılı kalır ya. Şimdilerde ben de böyleyim. Unutmadım...

Yazar: Duvar Kitabevi

Çaça Bir Zamanlar Esrefpaşa Da-Adnan Turgut Çaça Bir Zamanlar Esrefpaşa da - ADNAN TURGUT Unutulmus Dostlukları Yeniden Anımsatan ve Kahramanları Gerçek Kisilerden Olusan, Bir `Anı Roman`dır. Izmir Esrefpasa`da g...